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Zahra Poonawala Yoga
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Zahra Poonawala Yoga
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Si vous veniez à avoir besoin de me contacter, vous pouvez utiliser ces informations:

Zahra Poonawala
yogawithzahra@gmail.com
0698957642

Vous cherchez à découvrir ma page en tant qu’artiste artiste-auteure ? La voici ! www.zahrapoonawala.org

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zahra_poonawala_yoga

Yoga. Art. @zahra_poonawala_art
Mom&Mam'ange
Bénévole écoutante sur le deuil périnatal
Yogaworks & Integral Yoga NYC
Yoga Pre& Post Natal
Psoriasis

Les montagnes, ça me ressource ! S’asseoir face a Les montagnes, ça me ressource !

S’asseoir face aux montagnes, sentir le soleil d’hiver sur la peau et laisser le silence faire son œuvre.
La nature nous rappelle l’essentiel : ralentir, écouter, être simplement là.
#Montagne #Hiver #InstantPrésent #NatureLovers #Respirer Gratitude
Yoga integral Asanas Meditation Pranayama Rela Yoga integral 
Asanas 
Meditation 
Pranayama 
Relaxation guidée 
Bols tibétains 
Chants
Joie de rejoindre l'association de profs de yoga i Joie de rejoindre l'association de profs de yoga indépendants à Strasbourg, dans une magnifique Salle de pratique au centre ville. #yogiz #bienêtre #integralyoga #yogaintegral #strasbourgyoga
Petit aperçu de mes cours, ici à la Maison du Mouv Petit aperçu de mes cours, ici à la Maison du Mouvement 
Lorsqu'on expérimente des postures avec des "props" : ici murs et briques.
Lorsqu'on relâche le bas du dos.
Lorsqu'on travaille sur sa résilience
Petit aperçu de mes cours. Ici à @lamaisondumouvem Petit aperçu de mes cours. Ici à @lamaisondumouvement

Lorsqu'on expérimente des postures avec des "props" , mur et briques 
Lorsqu'on relâche le bas du dos.
Lorsqu'on travaille sur sa résilience.
@lamaisondumouvement Cours hebdomadaires et weeke @lamaisondumouvement 
Cours hebdomadaires et weekend Yoga et Cuisine indienne
Joie de proposer quelques séances pour @solidarite Joie de proposer quelques séances pour @solidaritefemmes67 dans une magnifique salle 🙏🏽
@unistra_servicedessports @unistra_servicedessports
Une des définitions du yoga…. @lamaisondumouveme Une des définitions du yoga....
@lamaisondumouvement @unistra_servicedessports @yogizstrasbourg
Avec l'aide de multiples supports différents, on a Avec l'aide de multiples supports différents, on arrive à s'organiser pour relâcher le corps et lâcher prise. Yoga restauratif au Suaps le mardi à 16h. @unistra_servicedessports
Et le cycle de yoga 2025 pour se termine ce mois. Et le cycle de yoga 2025 pour se termine ce mois.
Soutenez les associations @nouryoga et @mouvementdunid67 pour que les participantes puissent bénéficier de moments de bien-être dans leurs vies souvent sans pause.
Le groupe toujours de plus en plus engagé et présent 
@mouvementdunid67
@nouryoga 

Yoga précarité
Pour les fêtes, offrez du bien-être avec la carte Pour les fêtes, offrez du bien-être avec la carte cadeau Yogiz ! @yogizstrasbourg 
Un soin relaxant, un cours de yoga revitalisant, un abonnement pour prendre soin de soi au quotidien… Avec la carte cadeau Yogiz, vous laissez à vos proches la liberté de choisir ce qui leur fait vraiment du bien.
✨ Un cadeau éthique, local et plein de sens
Pensée pour encourager le mieux-être, la douceur et l’équilibre, notre carte cadeau est idéale pour celles et ceux qui souhaitent offrir un moment rien qu’à soi, loin du stress et des obligations.

 

🧘 Offrir Yogiz, c’est offrir une parenthèse de douceur.
Simple, personnalisable et valable sur toutes nos prestations, la carte cadeau Yogiz est le présent parfait pour illuminer les fêtes.

 

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Zahra Poonawala Yoga

yogawithzahra@gmail.com
0698957642
Strasbourg, France

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